TIME MANAGEMENT

Durata: 2 giorni
Orario: 10.00-13.00 / 14.00-18.00

A chi è rivolto
Il corso è rivolto a chiunque voglia migliorare la propria capacità di gestione del tempo, in modo da sfruttare al meglio le giornate ed essere più efficiente, sul lavoro e nella vita privata.

Obiettivi
Il corso ha l’obiettivo di fornire gli strumenti migliori per gestire al meglio il proprio tempo, evitando così di rimanere “schiacciati” dagli impegni e sopraffatti dallo stress.

Principali argomenti trattati

Cos’è il tempo e come lo si può gestire
Differenze tra tempo psicologico e tempo cronologico
Analisi di come ognuno usa il proprio tempo
I ruba tempo
La matrice dei 4 quadranti
Strumenti per pianificare al meglio l'agenda
La delega di responsabilità
Gli obiettivi
La vision e la mission
Cosa governa la gestione del tempo, quali sono i rischi e quali i rimedi
L’efficienza personale
Analisi dei propri “driven” interni
Le influenze della gestione del tempo sulla capacità di gestire lo stress
Come iniziare a cambiare.

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